Lifestyle und Gesundheit

Wesentlich für dauerhaften Erfolg als Existenzgründer oder Unternehmer sind Gesundheit und Motivation. Sie sollten sich daher auch Auszeiten gönnen, körperlich fit bleiben und nicht alles der Arbeit unterordnen. Permanent überarbeitet, mit latenten schwelenden Depressionen oder gar dem gefürchteten Burnout werden Sie sicherlich keinen geschäftlichen Erfolg haben.

Denken Sie frühzeitig und regelmäßig auch an sich selbst. Glücklicherweise gibt es inzwischen eine Vielzahl von Hilfestellungen und Angeboten, die Sie beim Weg zu Ihrer persönlichen „Work-Life-Balance“ unterstützen. Angefangen von Fachbüchern zum Thema, über den wöchentlichen Yoga-Kurs, regelmäßigem Joggen und einer festen Urlaubsplanung bis hin zu speziellen Seminare, Wellness-Tagen oder – im schlimmsten Fall – medizinischen Angeboten.

Eine umfassende Übersicht können wir hier nicht leisten. Aber wir möchten Ihnen gerne ein paar Tipps mit auf den Weg geben. Diese bereiten wir gerade für Sie vor. Bitte schauen Sie doch hier in Kürze wieder vorbei.